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运动让你的心脏更健康,但新的研究表明,它实际上使你的大脑更健康。

新的研究发现体育运动与脑功能具有相关性。基本上,这项研究发现更多的体育运动,你的记忆力就越好 !

研究人员检查了两组孩子: 更多体育运动的和不运动的。最终的结果表明前者的记忆力超过了后者的20%!

研究表明,运动可以增强大脑前额叶皮层的活动 -这里是你的记忆区域。

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